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????本報(bào)訊　還記得鐵環(huán)嗎？那是上世紀(jì)70年代孩子們的玩具，它由鐵鉤和鐵環(huán)組成。鹿邑縣有“胖哥”之稱的王運(yùn)良堅(jiān)持推了3年鐵環(huán)，如今他的體重從127公斤降到了現(xiàn)在的95公斤，足足減肥32公斤?！拔覝?zhǔn)備多焊制幾個鐵環(huán)，向孩子們和中老年人推廣這項(xiàng)運(yùn)動，搞個推鐵環(huán)比賽，讓大家一起享受推鐵環(huán)的樂趣?！弊蛉?，王運(yùn)良說起鐵環(huán)時贊不絕口。

????說起鐵環(huán)，要追溯到上世紀(jì)７０年代。那時，每個孩子都會有一副自制的由鐵鉤和鐵環(huán)組成的這種玩具。它制作起來簡單：找一段有足夠強(qiáng)度的廢棄的鐵絲或鋼筋，一端旋成一個“阝”（耳朵旁），拿在手里易于手握；另一端則翹起，形成一個45℃角的小鉤，這就是鐵鉤了。再找來鐵絲旋成一個直徑60厘米的圓圈，即鐵環(huán)。玩耍時，把鐵環(huán)嵌入鉤中，推動鐵鉤，如果角度和力道拿捏得恰到好處，鐵環(huán)就可以在大地上垂直行走了。

????王運(yùn)良正為體胖發(fā)愁時，突然從推鐵環(huán)中產(chǎn)生了“靈感”，并產(chǎn)生了借此運(yùn)動減肥的想法。于是，3年前他開始推起了鐵環(huán)，每天堅(jiān)持早、中、晚三次推環(huán)，每次推上5公里，除下雨和下雪之外，幾乎天天堅(jiān)持。就這樣，3年下來，王運(yùn)良的體重從127公斤降到了現(xiàn)在的95公斤，足足減肥32公斤。

????“推鐵環(huán)不但幫我減了肥、戒了煙，還讓我感受到運(yùn)動的快樂。”提及推鐵環(huán)的好處，王運(yùn)良贊不絕口。3年來他推壞了10個鐵環(huán)，運(yùn)動里程達(dá)一萬多公里。（晚報(bào)記者 馬治衛(wèi) 通訊員 胡洪濤 文/圖）

????圖：王運(yùn)良在推鐵環(huán)

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